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减脂低卡—凉拌柠檬黄瓜手撕鸡胸肉的做法

减脂低卡—凉拌柠檬黄瓜手撕鸡胸肉

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作者: 小破孩L
小破孩L

用料

减脂低卡—凉拌柠檬黄瓜手撕鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜,小米椒,柠檬切好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺生抽,一勺耗油,半勺盐,半勺糖,半勺鸡精,两勺醋,几滴香油,辣椒油,搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜洗干净插丝

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉煮熟,手撕

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料,鸡胸肉,黄瓜一起搅拌均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喜欢香菜的可以加香菜

菜谱创建时间:2021-04-27 12:20:53
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