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黄瓜、胡萝卜、香肠切条备用, 胡萝卜下锅焯至断生,黄瓜也可稍微焯一下

备料

外卷:竹帘+保鲜膜+海苔片

铺上米饭,可以挤遍沙拉酱

注意要切的方向,材料铺上(胡萝卜,黄瓜,海草,香肠,肉松,天妇罗脆)

铺好,附着保鲜膜卷

切时,保鲜膜要绕紧,这样不会散,切完一卷把刀洗干净,以便下一卷更好切,不会黏

完成

内卷:竹帘+保鲜膜+米饭+沙拉酱

再铺上海苔片,铺上材料(胡萝卜,黄瓜,海草,香肠,肉松,天妇罗脆,酸菜包),图中天妇罗脆放多了,要放散着放少点,不然容易散

保鲜膜裹紧,切小段,

可以再挤点沙拉酱再上面或粘寿司酱油等 根据个人喜好
材料可以根据自己的喜好随意添加 ,中间不要加太多,材料多了卷不好容易散














