用APP打开
健康零食系列|Granola烤燕麦片,米其林同款的健康早餐的做法

健康零食系列|Granola烤燕麦片,米其林同款的健康早餐

210人浏览 21人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 成分控Jiying
成分控Jiying
位于曼哈顿的米其林三星餐厅 麦迪逊公园11号, 每次都会给用餐的客人 送上一份小礼物: 一罐燕麦片, 作为明天早上的早餐。 我喜欢加在坚果奶里, 蔬果昔碗里,椰子酸奶上, 吃法多样,美味“离谱”。 而现在,不需要花几百美元 就可以get同款烤燕麦片, 对我来说就想种彩票一般! 下面就和我一起制作这款 米其林同款的健康早餐吧~ 💛全平台同名@成分控Jiying,欢迎关注我的小红书和微信公众号

用料

健康零食系列|Granola烤燕麦片,米其林同款的健康早餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所需食材全家福🥥

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

“预热烤箱,搅拌均匀” 烤箱预热300°F / 150℃, 把生燕麦、生开心果、生椰子片、 生南瓜籽和盐混合在一个大碗里拌匀。 (其它生的坚果 & 种子也可以替代)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

“加枫糖,加油脂” 将枫糖和橄榄油倒入 混合好的燕麦中, 让每一颗燕麦都裹上糖浆。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

“铺烤盘,烤金黄” 把燕麦片平铺在烤盘上, 放入300°F / 150℃的烤箱内, 烘烤25-35分钟。 每15分钟取出翻炒一次。 待烤至金黄,可以闻到香味即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

“拌樱桃,存容器” 把烤好的燕麦片取出, 加入樱桃干吧, 待冷却至室温后, 装瓶密封就完成啦! (其它水果干/枸杞子也可以~ 但是一定要选择无糖原味的 水果干哦,否则糖分要超标啦)!

健康零食系列|Granola烤燕麦片,米其林同款的健康早餐的小贴士

Jiying最爱吃法CP ​烤燕麦片+坚果奶 烤燕麦片+椰子酸奶 烤燕麦片+蔬果昔 上述食材做出来的燕麦片是6人份哦~

菜谱创建时间:2021-04-29 17:18:44
打开App收藏