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1.收拾虾:清洗、剪头刺,剪刀开背挑虾线 2.倒入料酒、淀粉、麻椒或花椒,拌匀,放置15分钟。PS:个人推荐用麻椒,是这道菜的灵魂之一(下面会提到之二),吃不了麻的请忽略。 3.切好蒜末、葱花,分个蛋清出来。蛋黄可以留着用来做令人发胖的甜点。ORZ!

4.西芹切成4、5cm的段 5.备好油和椒盐。PS:椒盐里面有足够量的盐了,为健康着想,不必放盐。

6.预热好饼铛,倒油。不需太多。4mm深差不多。 7.油微热时,依次夹出虾粘满蛋清,放入。PS:虾和蛋清放在右侧方便操作。 8.煎至两面金黄夹出,单独放一个容器里。 9.继续利用饼铛中的油炒蒜末,油不够再补充,蒜千万不要糊,否则品相很难看。 10.出香味后,放入椒盐和噔噔噔噔~~灵魂之二:西芹段。非常提色,是一股穿过油腻大虾的清流,啧啧! 11.把西芹炒到没有水气味时放入煎完的虾,最多翻炒半分钟,最后撒入葱花,出锅。西芹容易熟,过火会影响口感,一定要把握时机!

你听到幸福的声音了吗?

闻到香味手抖了 干饭人来干饭咯!
放食材的时机影响色相,味道大差不差。