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10分钟快手酥脆的超级零食羽衣甘蓝脆片
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作者：
很老的老人家
用料
10分钟快手酥脆的超级零食羽衣甘蓝脆片的做法步骤
步骤 1
把羽衣甘蓝的叶子从杆上撸下来 在盐水里浸泡半小时 水里还可以再加一勺面粉 冲洗干净后 沥干水分
步骤 2
放在盆里 撒少许橄榄油和盐上下颠簸拌匀 使每片叶子都沾上点橄榄油和盐 吃辣的还可以撒点辣椒粉或现磨黑胡椒 喜欢的话也可以撒点帕玛森芝士 平铺在空气锅里 不要铺太厚了 但是也别太薄了 烤后缩水变少 空气锅不用预热 100度 烤10分钟即可 脆脆的 口感和买来的烤海苔很接近
10分钟快手酥脆的超级零食羽衣甘蓝脆片的小贴士
空气锅里 叶子不要放太多了 叠放了下层的烤不干
菜谱创建时间：2021-05-03 09:32:03
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