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安利给减肥的你，一个月一次自制牛排➕保存方法（可以保存一个月）
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作者：
闲会星人
用料
安利给减肥的你，一个月一次自制牛排➕保存方法（可以保存一个月）的做法步骤
步骤 1
🌟牛肉反纹路切1厘米薄片，我切了大概10片
步骤 2
🌟上述材料除了嫩肉粉外都加入牛肉搅拌均匀，嫩肉粉加10毫升温水搅拌均匀再倒入牛肉，继续搅拌均匀
步骤 3
🌟放入冰箱冷藏1小时，充分吸收入味
步骤 4
🌟有真空机的话可以用真空机包装，注意装牛肉以后袋开口有水分要擦干，选择湿性包装 🌟没有的话，每一片摊平放入保鲜袋，叠起来，一起装进大保鲜袋再放进冰箱冷冻，随取随用很方便
步骤 5
🌟真空的话可以保存更久，大概2个月没问题 🌟如果保鲜袋最好一个月内吃完
安利给减肥的你，一个月一次自制牛排➕保存方法（可以保存一个月）的小贴士
不加嫩肉粉也可以，其他调料都可以随个人喜好添加，这方法也适合制作猪排，鸡排等
菜谱创建时间：2021-05-04 17:49:07
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