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8+ 茄汁豆腐鱼片，好吃到汤汁都不剩！
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作者：
啊呜辅食-菠萝麻麻
用料
8+ 茄汁豆腐鱼片，好吃到汤汁都不剩！的做法步骤
步骤 1
鳕鱼切片
步骤 2
放入蛋清、生姜片
步骤 3
放入淀粉抓匀，腌制20分钟
步骤 4
小葱切碎备用
步骤 5
番茄切小块备用
步骤 6
秋葵焯水，切块备用
步骤 7
豆腐切块焯水备用
步骤 8
锅中刷油
步骤 9
放入番茄，翻炒出沙
步骤 10
加水适量清水，煮开
步骤 11
放入鱼片、1/3的豆腐，用铲子轻轻拨动
步骤 12
大火收汁，出锅前撒上葱花即可
步骤 13
撒上秋葵粒，增加一些颜值分。
8+ 茄汁豆腐鱼片，好吃到汤汁都不剩！的小贴士
1、鳕鱼记得排敏。 2、小月龄宝宝吃时记得做成适合的食物大小、性状食用。 更多辅食餐单，尽在VX公众号：啊呜辅食
菜谱创建时间：2021-05-04 22:57:09
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