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(羽衣甘蓝)减脂期的健康代餐奶昔的做法

(羽衣甘蓝)减脂期的健康代餐奶昔

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作者: 金小鱼-
金小鱼-
所有材料,我觉得多点少点都行 羽衣甘蓝,很健康的蔬菜,大家自己查阅一下资料~

用料

(羽衣甘蓝)减脂期的健康代餐奶昔的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净,切块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

榨汁功能

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概一碗200多ml

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加了点奇亚籽 不苦,说不上好喝难喝,不过比较健康

菜谱创建时间:2021-05-06 17:29:28
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