黄金钩摘线儿,洗干净,掰好段儿,控干备用。 牛肉(可以买的时候让卖家切好)看好顺丝,切好块,洗好(自己切先洗),泡2小时,(着急吃的不讲究这些的不泡血水也可以)捞出泡好的牛肉,冷水下锅,焯水,水开快速加料酒,放入水里。捞出焯好水的牛肉放入高压锅内,半根葱(不用切)姜拍碎(去皮,带皮上火)花椒、八角味宝儿,放入高压锅炖好,还有肉汤晾凉。都在冰箱留好,准备马上吃的,可以马上炖芸豆用。 切好葱片,姜片,备用。铁锅或者大勺起油,烧熟油,下葱姜爆香,放入芸豆,放入花椒面,酱,放入盐3克,炒断生,放入牛肉及肉汤。中火炖约20分钟。中途看肉汤情况。大火,收汤。即可。
炖好了。黄金钩口感很面糯,水份小。
黄金钩的性价比没有叫面豆的实用些。以后在生活中还是常用面豆好些。饭店黄金钩卖人民币。我真不知道黄金钩是红粉花豆,纯属好奇。嘻嘻!