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因为茄子不过油,所以我把去也去掉了。先切成条,用清水浸泡一下

粉丝用热水泡30分钟,60-70度左右的热水就行不用开水

蒜末和小米辣

肉沫先提前用生抽,油,一点盐调味,我还放了一些黑胡椒粉

锅里放油,放一点蒜末,把肉炒熟后装起来

锅里放下全部蒜末小米辣

把茄子倒下去翻炒几分钟

加水

等茄子熟了,这个颜色后,加入粉丝,刚刚煮好的肉末

大概焖了六七分钟

焖茄子的过程中把这个汁调好,有生抽,盐,白砂糖,淀粉

然后把调好的汁倒进去

装盘开吃
调料我一般都是没有固定的量的,所以写的都是适量,大家根据具体情况调整就可以啦














