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低油版的焦香红烧肉的做法

低油版的焦香红烧肉

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冰糖雪梨的厨房
爱吃肉食,又害怕油脂含量太高的宝宝,可以试一试这一版的焦香红烧肉,这款红烧肉去掉了大部分多余油脂,还增加了焦香的口感,快来试一试吧

用料

低油版的焦香红烧肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,五花肉切5厘米左右的见方

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放凉水,下去五花肉,加姜片和料酒去腥,焯水,待五花肉表面变色成熟后捞出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里不放油,直接下入焯水后的五花肉,煸出多余油脂

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待五花肉表面变成焦黄色,将五花肉捞出,留底油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

现在开始炒糖色,用锅里剩余的油脂,下入冰糖,用冰糖可以让后期肉质更亮更有光泽

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒焦糖色

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入五花肉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

让每一块肉都裹上焦糖色

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入花雕酒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入生抽,盐,白糖,还有开水,炖煮一个小时,待筷子可以轻松戳进肉的时候,就可以出锅了

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

菜谱创建时间:2021-05-12 05:59:20
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