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不放酱油简单调料茶叶蛋(健康版懒人做法,适合夏天)的做法

不放酱油简单调料茶叶蛋(健康版懒人做法,适合夏天)

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作者: MitsuMi
MitsuMi
之前买来做奶茶的红茶还剩好多,刚好做茶叶蛋! 不喜欢酱油的味道,而且鸡蛋本身味道就好完全不需要酱油! 传统茶叶蛋都是煮的时间比较久,导致蛋白质变性,发生凝集,煮的时间越久,口感就会老且硬,其实不需要煮那么久也可以入味,嫩嫩的才好吃😋节省时间,超级简单

用料

不放酱油简单调料茶叶蛋(健康版懒人做法,适合夏天)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用奶锅➕350ml水,煮红茶,红茶量多少无所谓,我都是直接倒锅里,用手抓一两把就可以,煮开后关火盖盖子

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

①鸡蛋🥚洗干净,如果放冰箱的话最好提前从冰箱拿出来放置室温 ②在鸡蛋底部圆的地方轻轻敲一下,有一点裂痕即可⚠️力度不能大了不然敲碎了

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

①炒锅里放冰糖➕1勺水,炒糖色,等冰糖化了后不停搅拌,最后呈图片颜色,比较深的琥珀色即可关火(成品没什么甜味的) ②立即加入步骤一的茶水,⚠️勤快点就过滤掉茶叶渣,也可以像我一样偷懒,倒的时候轻一点不要晃,茶水底部的沉淀的茶叶渣就不会跟着一起

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

①我煮的量少,所以用这种小砂锅(700ml左右)很方便,只要不是铁锅(茶水碱性)都行,其他锅需要根据锅的大小改变配料和水的量! ②把洗干净的鸡蛋轻轻🥚放入砂锅,刚刚好放下5/6个蛋,➕八角➕步骤3的茶叶水,水量刚好快没过鸡蛋 ③中小火煮7/8分钟,也就是水开后再煮3/4分钟即可关火

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火后再➕盐,我用的这种粉盐,不是很咸,1-2勺即可 最后用勺子/刀把每个鸡蛋敲出裂纹,盖上盖子就不用管它了,让其变常温

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

常温后,把鸡蛋和茶叶水一起倒入瓶中盖上盖子放冰箱冷藏一晚即可! 我喜欢先把鸡蛋壳剥了后装起来,吃的时候方便点,不剥壳是图片这样裂纹的,剥壳后像卤蛋,都很入味!

不放酱油简单调料茶叶蛋(健康版懒人做法,适合夏天)的小贴士

味道比较清新,夏天热没什么胃口时就喜欢吃这个的茶叶蛋! 做一次可以冰箱冷藏吃两天,用过的茶叶水可以煮开后重复再煮一次茶叶蛋! 为了健康考虑就不建议重复用,偷懒的时候还是偶尔会用的~

菜谱创建时间:2021-05-14 19:35:56
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