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宝宝辅食—鱼肉蔬菜软饭
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作者：
麦可安
用料
宝宝辅食—鱼肉蔬菜软饭的做法步骤
步骤 1
芽芽乐多元谷物成长粥米50克正好1包的量，一盒15包，半个月不重样，粗细搭配，宝宝吃得更健康营养。
步骤 2
加125克清水，蒸40分钟，因为是软饭，米和水的比例是1：2.5，口感更适合12个月的宝宝。
步骤 3
蒸好的软米饭，口感超好。
步骤 4
洋葱、胡萝卜、生菜分别切碎。
步骤 5
巴沙鱼切碎。
步骤 6
炒锅内放少许色拉油烧热，加洋葱碎炒出香味。
步骤 7
加入鱼肉和胡萝卜丁翻炒。
步骤 8
加入蒸好的多谷物软米饭，翻炒均匀。
步骤 9
关火，加入生菜拌匀即可。
步骤 10
鱼肉蔬菜软饭
步骤 11
鱼肉蔬菜软饭
步骤 12
鱼肉蔬菜软饭
步骤 13
芽芽乐多元谷物成长粥米
步骤 14
芽芽乐多元谷物成长粥米
宝宝辅食—鱼肉蔬菜软饭的小贴士
1、胡萝卜比较不容易煮软，所以要先下锅，生菜容易熟，最后再放。 2、宝宝吃的鱼肉，尽量选择无骨的龙利鱼或者巴沙鱼。
菜谱创建时间：2021-05-14 22:23:06
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