白萝卜一半擦丝,一半切小丁,香菇、腊肠均切丁,海米泡发。
锅里放少许油,炒腊肠、香菇、海米丁,一两分钟熟了即可。盛出备用。
锅里继续放萝卜丝和萝卜丁翻炒,萝卜会出水,如果感觉水要干可以适量加点水。加入前面的配菜一起炒,加入盐、糖、胡椒和蚝油。至萝卜炒软。
锅底几乎看不到水时,关火,少量多次加入混合好的粘米粉和澄粉,翻拌均匀成为粘稠厚实的萝卜粉糊。
可微波的玻璃容器底部刷油或者铺烘焙纸,把上一步拌匀的糊糊倒进来,压实抹平。盖个盘子或可微波的盖子防止表面干裂,微波炉中高火3分半,用牙签插一下,如果没有带出来糊糊就说明熟了。 凉一下更好切,吃之前可以煎一下。
更新,对于配方二: 建议使用不粘锅,先在锅里炒香腊肠和干贝肉,然后放入萝卜丝和盐,小火持续翻炒三四分钟出水。 预拌粉加五香粉和小半碗水混匀,然后淋入锅内和萝卜丝混匀,边小火加热边翻拌,直至形成稠厚的状态,无流动液体。 装入玻璃保鲜盒,压实抹平表面,微波炉高火3分钟后中高火1分钟,冷藏。
抱蛋萝卜糕: 萝卜糕切厚片。锅里刷一层油,放入萝卜糕,小火底部煎出焦色后,翻面煎一会儿,淋入鸡蛋液,蛋液凝固即可,表面可撒葱花、芝麻,淋酱汁。
不同的微波炉效果可能不一样,酌情增减时间