用APP打开
低卡又清新的白芦笋炒虾仁
1501人浏览
25人收藏
3人做过
APP中查看更多做法
作者:
荷忆家
正是荷兰白芦笋季节中,做法简单、荤素搭配,营养丰富,降脂清肠,一举多得!
用料
芦笋(切段)
500克
虾仁
200克
胡萝卜(切片)
1根
蒜头(切碎)
1瓣
姜丝
适量
蚝油
1/2勺
盐
1/4茶匙
胡椒粉
少许
油
1勺
低卡又清新的白芦笋炒虾仁的做法步骤
步骤 1
爆香姜丝、蒜头,加入虾仁和胡萝卜,吃虾仁至熟,倒入白芦笋,如果太干,可以加入少许水,倒入调味料,快炒至熟,盛起食用。
步骤 2
快炒白芦笋(关键)
菜谱创建时间:2021-05-16 06:02:21
打开App收藏
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.3
35 人做过
夏日神仙饮品❗️酸甜冰镇柠檬杨梅荔枝饮
评分 8.5
642 人做过
宅家快乐水
2 人做过
家常菜大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
早餐大全
糖醋排骨做法
排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
可乐鸡翅
评分 7.8
946 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
凉拌茄子
评分 8.3
1144 人做过
作者的其他菜谱
非常好吃、无酸味的天然酵种(酸酵母/鲁邦种)弃种窝夫 sourdough discard waffles
超简单又好吃的传统韩式萝卜泡菜(kkakdugi /Korean radish kimchi)
好吃的不得了、入口即化的娘惹糕点凤梨挞 黄梨饼kuih nastar 大马的凤梨酥
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
571 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.0
33 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.0
43 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1392 人做过
软到下腰『咸香可口』椒盐土豆蒜蓉小吐司
评分 8.3
66 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
207 人做过
肉末炒豆泡(下饭菜)
评分 7.1
81 人做过
比麻辣烫好吃百倍!自制超过瘾巨解馋麻辣拌
评分 8.3
1127 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过