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健康美味的西葫芦炒虾仁的做法

健康美味的西葫芦炒虾仁

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作者: 荷忆家
荷忆家
在荷兰,蔬菜种类并不多;在超市里最常见的蔬菜就是西葫芦。不同的国家有不同的需求,荷兰人要求物美价廉,所以荷兰的西葫芦体型较大,法国人注重口味,所以法国的西葫芦较小,比利时的西葫芦中型,平衡两国的要求😂。我家爱吃蔬菜,所以我煮的分量也大。食谱少量一些。荷兰天气寒湿,所以我炒菜的时候会放些姜丝。我家喜欢西葫芦口感柔软爽脆,如果喜欢柔软绵密的口感就炒久一点。

用料

健康美味的西葫芦炒虾仁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把西葫芦切片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爆香姜蒜,炒熟虾仁(关键,这样炒出来的菜非常香甜),放入西葫芦和甜椒,炒至出水,如果没耐心,也可以加入少许热水炒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入调味料,炒匀至你喜欢的软度,起锅装盘即可。

菜谱创建时间:2021-05-19 02:01:30
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