超市买的1小把香椿,还算比较嫩的,准备3-4个鸡蛋。
清水中放点盐,泡十分钟,用清水洗净。
切掉根部。
烧开的沸水中焯30-60秒钟,香椿变绿后立即捞出过凉水,去除香椿中的硝酸盐、亚硝酸盐。
沥干水分,把香椿切碎。
切碎后放入碗中,打入3-4个鸡蛋、1小匙勺盐。(盐可以少放,后期尝一尝不咸的话还可以再加点盐)。
搅拌均匀。
锅中放入油,多放点油,油稍热后倒入蛋糊,开中火。
待鸡蛋炒的基本成型,一面微焦后翻面,两面微焦时立即停火,用锅中余热继续翻炒均匀,即可出锅。