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低脂低卡，荷兰豆扇贝柱炒蟹味菇
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作者：
暖暖的阳光1309
用料
低脂低卡，荷兰豆扇贝柱炒蟹味菇的做法步骤
步骤 1
准备好食材
步骤 2
荷兰豆焯水
步骤 3
扇贝柱焯水
步骤 4
锅中热油
步骤 5
倒入蟹味菇煸炒
步骤 6
倒入荷兰豆
步骤 7
倒入扇贝柱
步骤 8
蚝油
步骤 9
盐
步骤 10
胡椒粉
步骤 11
翻炒出锅
菜谱创建时间：2021-05-19 15:42:03
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