用APP打开 
味噌鳕鱼柳
1258人浏览 40人收藏 0人做过
作者：
绿野仙踪olivia
用料
味噌鳕鱼柳的做法步骤
步骤 1
准备好食材。
步骤 2
鳕鱼柳室温解冻或放入冰箱中冷藏解冻。解冻好的鳕鱼柳用清水冲洗干净，沥干多余水分。
步骤 3
然后在有机味噌酱中加入少许水搅拌均匀，均匀的涂抹在鳕鱼柳上，放入茉莉花，一同腌制20分钟。
步骤 4
将赤松茸和芦笋清洗干净，芦笋去根，赤松茸切片备用。
步骤 5
平底锅加热，锅中倒入少许食用油烧至五成热时，放入腌制好的鳕鱼柳两面煎熟。
步骤 6
然后将赤松茸和芦笋煎熟，撒盐和黑胡椒调味，摆盘即可。
步骤 7
做好啦
味噌鳕鱼柳的小贴士
Olivia美食记录： 1、这款鳕鱼柳无骨无刺，食用起来非常方便。 2、味噌酱中加入少许水，搅拌后更容易涂抹均匀，鱼肉也更入味。
菜谱创建时间：2021-05-20 20:23:05
3 人做过
评分 8.7 258 人做过
2 人做过
评分 8.4 1672 人做过
评分 8.8 13 人做过
评分 8.0 48 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.9 1006 人做过
评分 7.2 67 人做过
评分 8.5 9 人做过
评分 7.2 445 人做过
评分 8.0 16 人做过
评分 7.5 901 人做过
评分 7.0 100 人做过
评分 8.0 801 人做过