南瓜藤挑好洗净,蒜、姜切片;
油、姜丝、蒜片放入主锅3分钟/120度/速度1爆香;
加入南瓜藤,盐 ,4分钟/V/反转小勺;
最后30秒的时候加入枸杞,盛出装盘享用。
南瓜藤比较吸油,建议油不要少。 如果不要蒜香可以直接冷锅冷油。