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枸杞南瓜藤的做法

枸杞南瓜藤

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作者: 袁亚贤
袁亚贤
初夏,南瓜藤开始攀爬,取根藤蔓,撕去外面一层毛毛的外衣,小时候没有这般耐心,长大以后却有些想念,现在已经变成餐桌时髦的绿色蔬菜了。

用料

枸杞南瓜藤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜藤挑好洗净,蒜、姜切片;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油、姜丝、蒜片放入主锅3分钟/120度/速度1爆香;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入南瓜藤,盐 ,4分钟/V/反转小勺;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后30秒的时候加入枸杞,盛出装盘享用。

枸杞南瓜藤的小贴士

南瓜藤比较吸油,建议油不要少。 如果不要蒜香可以直接冷锅冷油。

菜谱创建时间:2021-05-21 13:26:25
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