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准备好全部食材,今天这个奶冻不加糖,用加州葡萄干代替,是因为加州葡萄干无添加,天然健康,好吃不怕胖。

按照说明把吉利丁粉泡发。

蒸熟的紫薯压成泥+牛奶+加州葡萄干搅拌均匀,放小奶锅中煮至微沸。

加入泡发的吉利丁粉搅匀。

倒入你喜欢的玻璃杯中,放冰箱里冷藏至凝固,浓稠酸奶继续放冰箱冷藏。

取出紫薯奶冻。

浓稠如嫩豆腐的酸奶淋紫薯奶冻上,点缀纯天然无任何添加的加州葡萄干。

享受吧💝+:。.。❣LロVЁ❣。.。:+💝夏天是露肉的季节,加州葡萄干不含脂肪和胆固醇,天然低钠,代替奶冻所需的白糖,妈妈再不用担心我胖胖啦。
具体用量不是唯一,毕竟我们每一个人用的杯子不一样,家里人口多的多做!














