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橙子,青柠,柠檬,削皮。要皮不要肉。

所有皮撕小块,备用

新鲜莳萝,某宝有售

叶子取下来备用(明天用,放冰箱)

莳萝茎,砸一下,砸出汁水

莳萝茎,切小段,和前面的果皮混合。加入200g颗粒盐,400g砂糖。这就是腌料。

三文鱼中段(最好薄厚均匀的一块),用前面的腌料,全包裹。

用保鲜膜裹起来。

冰箱24小时。下面务必垫个盘子,有水析出来!

24小时候,就变成这样子,肉质橘红色,紧实有弹性。

拿出来,冲洗掉表面的腌料。马上擦干,越干越好。

Dijon芥末和蜂蜜各一勺,混各均匀。

涂抹在鱼肉一侧

把昨天的莳萝叶子拿出开,铺满鱼肉上。其实就是用芥末把粘上的。

其实这样就可以切片吃了。但是如果为了效果更好,建议真空封装,压紧。放冰箱一天。

再拿出来就这样,莳萝已经被紧紧压在鱼肉上,而且味道也渗入到肉里。

切薄片。

配烤面包吃,清香滑嫩,幸福的味道!














