记录中学生的早餐小食光（2021年3月）

1.红烧牛肉面🍜 2.凉拌裙带菜 3.自制皮冻

1.虾仁意面🍝 2.酱牛肉 3.菠菜蛋花汤

1.烤火腿肠酥饼 2.煎牛肉（香辣干调+原味干调） 3.海鲜粥

1.香菇肉包 2.裙带菜豆腐汤 3.小拌菜

1.素馅包子 2.豆沙酥 3.杭椒牛肉 4.酸菜心蘸酱 5.白米粥

1.炸酱面 2.香菇肉酱

1.虾仁炒豌豆 2.白米饭

1.芝士焗意面🍝 2.烤肠+口蘑🍄 3.地质蔬菜沙拉🥗 4.牛奶🥛

1.蜜汁龙利鱼盖饭 2.水煮蛋

1.全麦三明治🥪 2.煎牛肉🥩 3.蔬菜沙拉🥗

1.面包披萨 2.烤肠+薯条🍟

1.红烧牛尾 2.鲜虾萝卜丝汤 3.米饭🍚

1.鸡蛋吐司杯🍞+黄油烤吐司条 2.煎牛肉 3.水煮虾 4.蟹棒拌西生菜

1.孜然炒馒头粒 2.紫菜蛋花汤 3.黑胡椒烤肠

1.猪肉玉米粒锅贴 2.豆腐干拌青菜

1.肉片炒口蘑 2.虾仁西蓝花🥦

1.蛋皮小馄饨 2.家常饼 3.干豆腐丝拌苦苣 4.烤肠

1.葱油螺片 2.虾仁炒豌豆 3.孜然杏鲍菇

1.素炒双笋（芦笋+春笋） 2.香煎牛仔骨 4.小银鱼

1.红烧牛筋面 芝麻酱拌苦菊

1.三明治饭团🍙 2.烤肠 3.水煮虾

1.五彩炒饭 2.酱牛肉 3.蔬菜鱼丸汤

1.盖饭 2.煎芦笋 3.肉沫土豆丝汤

1.油泼面 2.煎牛肉

1.猪肉芹菜水饺 2.素鸡拌黄瓜

1.混合面素包子 2.牛肉萝卜汤 3.芝麻酱拌菠菜

1.蒸菜卷 2.煎牛肉+芦笋

1.油焖春笋 2.虾仁豆腐汤 3.黑米饭

1.蒸水蛋 2.玉米面豆沙福袋馒头

1.香菇鲜肉水饺🥟 2.腊八蒜