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低脂营养鸡胸肉沙拉的做法

低脂营养鸡胸肉沙拉

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作者: 棒棒糖yummy
棒棒糖yummy
夏天到了,不能暴露肉肉 我要赶紧瘦身了 低脂鸡胸肉沙拉是首选 既要减脂也要营养健康哦 鸡胸肉我是趁着活动买的现成的熟食 在家有时间的话可以自己腌制 蜂蜜:生抽:蚝油按照1:1:1来,再来1小勺盐,1小勺黑胡椒,少许蒜末,腌制15分钟之后煎熟就OK了 最近入手了一款摩飞刀筷砧板消毒机颜值巨高3刀+3板,生熟果蔬分开使用,有效避免细菌引起的肠道疾病,是厨房用具消毒和收纳的小能手

用料

低脂营养鸡胸肉沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美食诱惑

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

绿色砧板切蔬果

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜洗净切块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

橙色砧板切熟食

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮鸡蛋切块,横切竖切,随意切

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冲洗案板,切鸡胸肉

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切块

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤上沙拉酱就OK了,我最喜欢的是味好美培根芝士风味的沙拉酱,超级好吃

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

砧板用水冲洗干净,收入摩飞刀筷砧板消毒机中,一键启动紫外线杀菌,高温烘干,再也不用担心砧板发霉了

低脂营养鸡胸肉沙拉的小贴士

这款消毒机留有放家用斩刀的位置,可以收纳四把刀具,还置有消毒筷盒,轻松解决刀筷砧板的收纳消毒问题,关键是它颜值巨高,放在那里也是赏心悦目😁😁

菜谱创建时间:2021-05-31 11:11:36
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