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鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法

鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼

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作者: 四叶草v4ig8
四叶草v4ig8
春天来了,万物复苏,春菜,春芽一片绿意盎然,韭菜是最佳食补材料,对于喜欢吃韭菜的来说,这个季节韭菜吃也吃不够,而且做法简单,韭菜的吃法也多种多样,一道走遍世界的韭菜炒鱿鱼,味道极鲜

用料

鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

韭菜洗净切段

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣椒切段,蒜切片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼清洗干净,打花刀切成小块

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧水,鱿鱼开水下锅

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

变色后捞出

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,油温6成热,放入辣椒蒜片煸香

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入鱿鱼,将鱿鱼大火爆炒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼出香味后下入韭菜,炒出韭菜香味

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入六月鲜12克轻盐牡蛎酱油1大勺

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀出锅装盘

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一道非常简单的韭菜炒鱿鱼

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

韭菜的香气和鱿鱼的鲜香,又鲜又嫩

鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的小贴士

鱿鱼焯水后不容易出水,口感也非常Q弹,没有加其他调料,六月鲜轻盐酱油原汁原味

菜谱创建时间:2021-06-01 22:17:20
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