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好吃到怒吃三碗米饭的三汁焖锅|马克西姆不粘锅的做法

好吃到怒吃三碗米饭的三汁焖锅|马克西姆不粘锅

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Maxims马克西姆家居
今天分享一道家常版的三汁焖锅,好吃到我吃掉三碗米饭,肚子都圆滚滚的啦!里面可以随意搭配自己喜欢的蔬菜呀,快跟着一起做

用料

好吃到怒吃三碗米饭的三汁焖锅|马克西姆不粘锅的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡翅表面划刀口

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沿虾背剪开去虾线

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分别加入料酒1勺、生抽1勺、盐少许,腌制半小时

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切滚刀,土豆红薯切块,藕切片,洋葱、青椒、红椒切小块,大蒜剥好备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一勺辣椒粉、一勺孜然粉、三勺食用油、少许黑胡椒碎,抓拌均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在马克西姆不粘锅中加入蒜瓣和洋葱爆香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火,先加入蔬菜平铺好,再把虾和鸡翅平铺在蔬菜上

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖,开中火焖十分钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始调酱料,蚝油、番茄酱、甜面酱、生抽各两勺,淀粉、糖各一勺,鸡精半勺,辣椒酱一勺,然后搅拌均匀

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

到时间后,先加入青椒红椒,再浇上酱汁,稍微加一点点水,盖上锅盖焖8分钟。不放心的可以中途翻一下防止糊锅

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘,超级好吃~ 感谢👉@爱吃水果爱下厨的小蘑菇👈提供的美味食谱

好吃到怒吃三碗米饭的三汁焖锅|马克西姆不粘锅的小贴士

蔬菜和辣椒可按喜欢增减呀

菜谱创建时间:2021-06-04 14:21:19
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