木耳提前用水泡开,土豆和胡萝卜削皮,红椒切丝,葱、蒜切末。
先来处理这张咸烙饼。烙饼切小块,先在清水中浸泡10分钟,沥干水份备用。
鸡蛋加少量清水,打散。土豆切块,胡萝卜切片,圆白菜切粗丝。
锅中放少量油,先摊好鸡蛋,盛出备用。
锅中再放少量油,放入花椒、蒜末和葱花爆香,加入木耳、土豆和胡萝卜,翻炒断生。
加入烙饼,翻炒的过程中添加少许清水。
加入圆白菜和红椒。
最后加入鸡蛋,烹入少许醋即可出锅。
饼不咸了,土豆绵软,又有蔬菜,味道很棒!
1,烙饼先泡水,可以稀释掉一部分盐。 2,烹入醋也可降低咸味。