用APP打开 

❶黑豆芝麻豆浆 材料清洗干净倒入破壁机 豆浆模式

每天一杯

❷奶香玉米汁🌽 玉米粒➕米饭/大米➕小米➕牛奶➕黄冰糖 玉米汁模式

❸韩式南瓜粥🎃 这个强烈推荐超级好喝~ 南瓜➕糯米➕小米➕鲜牛奶➕黄冰糖 米糊模式

❹紫薯豆浆 黄豆➕紫薯➕燕麦➕黄冰糖 豆浆模式
❺红豆红枣燕麦奶: 红豆➕红枣➕燕麦➕鲜奶➕黄冰糖 五谷豆浆模式

❻芋泥红豆牛乳沙 红豆➕荔浦芋头➕黄冰糖➕清水 出杯后倒入牛奶🥛 米糊模式

❼绿豆沙牛乳 绿豆➕大米➕黄冰糖➕清水 出杯后倒入牛奶🥛 米糊模式

❽古法黑芝麻糊🖤 黑芝麻60g➕大红枣2颗➕糯米30g➕花生15g➕纯净水➕黄冰糖(芝麻和糯米2:1) 米糊模式

❾花生酪🥜 花生➕糯米➕纯净水➕黄冰糖➕干桂花 五谷豆浆模式

❿绿豆银耳羹 绿豆➕银耳➕黄冰糖 五谷豆浆模式

❶❶南瓜奶昔🍌 贝贝南瓜/老南瓜➕燕麦➕糯米➕牛奶 奶昔模式
紫薯杂粮米糊: 紫薯块30g➕50g杂粮米➕500g水➕5g黄冰糖 米糊模式














