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美白褪黑药膳—银耳美白润颜茶
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作者：
长腿_河马太太
用料
美白褪黑药膳—银耳美白润颜茶的做法步骤
步骤 1
1⃣️、将黑木耳、银耳洗净泡开后去蒂，撕成片状
步骤 2
2⃣️、起锅加水，将当归、麦冬、银耳、黑木耳放入锅中，大火烧开后，转小火煮30分钟即可关火
步骤 3
3⃣️、加入绿茶闷五分钟，过滤取汁即可饮用了
步骤 4
一碗美白褪黑的润颜茶就做好啦
美白褪黑药膳—银耳美白润颜茶的小贴士
📌Tips 营养小知识: 当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效； 麦冬滋阴益气，可改善体质虚弱、面色暗黄等情况； 绿茶可泻火排毒； 银耳、木耳均富含天然植物性胶质，常吃可以滋润皮肤，并能去除脸部黄褐斑、雀斑，是一道上乘的美容佳品。 今天分享就到这里哦😍小伙伴快来做做看吧，做好了也可以拍照评论分享你的作品哦。如果有小伙伴想学做什么菜，也可以@我，我会给大家出详细的教程。 美丽健康吃出来，我是河马太太。关注我，每天带你来一次美食与身体的对话，爱你们💖💖💖
菜谱创建时间：2021-06-09 22:40:39
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