低脂晚餐🍤腰果虾仁

1、虾子去头去壳去虾线，用姜片腌制下，黄瓜、胡萝卜切片备用。

2、东菱小食锅里倒点油，先放胡萝卜翻炒下。

3、再倒黄瓜翻炒下。

4、倒虾仁翻炒。

5、倒火腿肠和腰果继续翻炒，然后放适量酱油，腰果不能炒太久，稍微炒炒到变色即可。

6、装盘，完成 东菱小食锅，一锅多用，可以是空气炸锅，也可是炒锅。