苦瓜劈开去瓜瓤洗净,斜着切片,撒点盐腌十分钟出水
倒热开水烫一下
过凉水,控水,可以用手挤一下水
打鸡蛋,加适量盐、生抽、白糖、鸡精,盐不要太多,苦瓜腌制的时候有盐了,搅拌搅拌
锅热加油,适量多一点油炒的鸡蛋嫩 炒成块儿熟了可以尝一下,觉得淡可以再加点生抽