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红豆南瓜粥
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作者:
百感交集
具有润肺益气、利水消肿的功效。自留菜谱
用料
南瓜
120克
水发红豆
85克
水发大米
100克
红豆南瓜粥的做法步骤
步骤 1
洗净去皮南瓜切厚块,再切条,改切丁,备用
步骤 2
砂锅中注水烧开,倒入洗净大米,搅匀
步骤 3
加入洗好红豆,搅拌匀,用小火煮30分钟,至食材软烂
步骤 4
加入南瓜丁,搅拌匀
步骤 5
加盖小火煮5分钟,至食材熟透。
菜谱创建时间:2021-06-13 16:12:40
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