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杂蔬龙利鱼饼 宝宝辅食天天学的做法

杂蔬龙利鱼饼 宝宝辅食天天学

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宝宝辅食天天学
小饼类的辅食我们分享过很多了,今天给大家带来一道杂蔬龙利鱼饼,超级Q弹,宝宝一手抓一个,吃得可开心了! 在宝宝0-3岁,是大脑发育黄金期,俗称“脑黄金”的DHA必不可少。 常听“多吃鱼的孩子聪明”,因为这是给宝宝补充DHA最有效、天然的途径。龙利鱼富含DHA、维生素A和维生素C,有助于宝宝的智力和视力发育。 鱼饼超级Q弹,非常爽口,搭配一碗营养粥或是一碗爽口的汤面,轻轻松松就搞定宝宝的一顿饭啦,简单又美味~ 对本食谱食材不过敏的宝宝,建议月龄:12+

用料

杂蔬龙利鱼饼 宝宝辅食天天学的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开一锅水,倒入杂蔬粒焯熟,捞出沥干水分备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼肉切块后倒入搅拌机,加入杂蔬粒、鸡蛋搅打碎混合

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒出鱼泥

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入玉米淀粉搅拌至上劲

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼泥倒入裱花袋

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剪开一个小口

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里刷薄薄一层油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼泥挤成小圆饼

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火慢煎,煎至两面金黄即可

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热乎乎出炉~

杂蔬龙利鱼饼 宝宝辅食天天学的小贴士

龙利鱼可以用其他鱼肉替换哦~

菜谱创建时间:2021-06-15 09:48:32
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