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荔(励)枝(志)做杯专属仙女的渐变粉色思慕雪的做法

荔(励)枝(志)做杯专属仙女的渐变粉色思慕雪

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作者: 知了个Tea
知了个Tea
感谢夏日的炎热,让原本大开的胃口小了不少,抓住这个好时机,减脂安排上了。 要吃点健康低脂的!今日安排思慕雪。夏季限定荔枝桃桃思慕雪,甜蜜的荔枝加上清新的蜜桃,再加上冰箱里的食材做出了,渐变的粉红,想要它既好看又好吃!超适合夏天哒~

用料

荔(励)枝(志)做杯专属仙女的渐变粉色思慕雪的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杯中倒入营养基底粉,

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入牛奶,

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用密封的杯子用力摇匀,得到第一层

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉去皮切块

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

和酸奶及少许火龙果汁一起搅打

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杯中贴上香蕉片,先倒入深色奶昔

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入淡粉色奶昔

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入颜色更浅的奶昔

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

满上酸奶

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上混合谷物

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆上冻干

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成✅

荔(励)枝(志)做杯专属仙女的渐变粉色思慕雪的小贴士

• 「碎碎念」 ▫️火龙果用来调色,建议少量多次增加 懒癌患者这次收到了很适合自己的代餐每鲜说思慕雪,嘻嘻,炒鸡简单,每次只需要把里面的基底粉➕250ml水或牛奶摇一摇,然后按自己的喜欢摆上里面的冻干鲜果和谷物就OK啦 ▫️可根据自己喜好调整食材比例;也可调整液体用量,调整浓稠度 ▫️一份热量才不到165大卡 快乐无限~感谢陪伴~ 朋友~干杯🥂~

菜谱创建时间:2021-06-16 15:51:18
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