这种大贝,肉厚
大贝清洗干净放入水中煮至开口后取出贝肉,也可以直接买处理好的贝肉
像这种不会开口的就扔掉不要了
2斤的大贝取出来也没多少肉肉,多少随意
咸豆角清洗干净切3厘米左右的小段,蒜泥小米辣薄荷备好
生抽蚝油丁点白糖一小勺淀粉,适量清水调成汁备用
蒜泥小米辣放入炒锅爆香
放入薄荷咸豆角翻炒2分钟
放入贝肉中火翻炒2分钟
倒入调好的料汁,大火翻炒收汁
装盘上桌,香辣美味下饭,还非常快手哦