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黑芝麻丸
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作者:
小方手工美食
婆婆比较注重养生!常年喜欢做各种养生豆浆米糊等!上次来看我和孩子们带了两包芝麻糊,她说里面加了自家种的花生,黑豆,以及黑枸杞黑桑葚干,红枣等!我用开水泡了一次加了一点点盐蛮好吃的。想着更方便的吃法就加了些蜂蜜搓成了丸子!每天早上吃一颗!
用料
黑芝麻
适量
黑豆
适量
蜂蜜
适量
红枣,黑枸杞,黑桑葚干,都适量吧,不是我磨的也没有去称,喜欢什么就多加点吧!
黑芝麻丸的做法步骤
步骤 1
把花生黑豆芝麻洗干净炒熟放料理机磨成粉。桑葚干红枣也放进去打磨混合。加入适量的蜂蜜至能捏成团。
步骤 2
用手心抓捏成团,大小随意。
步骤 3
搓好的样子。
步骤 4
包上锡箔纸更漂亮吃,也可以装密封盒里。
步骤 5
满满的爱心!
菜谱创建时间:2021-06-16 20:17:06
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