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炸锅版芦笋鸡翅
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作者：
快乐小筑
用料
炸锅版芦笋鸡翅的做法步骤
步骤 1
鸡翅洗净，冷水泡半小时去血水 去骨
步骤 2
芦笋洗净，去皮，取嫩的部分，切成鸡翅的长度
步骤 3
鸡翅用生抽，料酒，盐，葱姜粉，白胡椒粉，蜂蜜，蚝油腌制1小时后，加一点油按摩一会。把芦笋插入鸡翅，一般一个鸡翅插两段芦笋就可以了
步骤 4
炸锅预热200℃，5分钟 放入鸡翅，表面刷一层蜂蜜，180℃，8分钟 翻面，再刷一层蜂蜜，180℃，5分钟 就可以了
步骤 5
装盘，表面撒现磨黑胡椒，白芝麻，也可以不撒，开吃吧
炸锅版芦笋鸡翅的小贴士
挑战在于鸡翅去骨，要保留完整的鸡翅，又要去骨，否则芦笋插不进去。所以去骨的时候就不能剪坏鸡皮
菜谱创建时间：2021-06-19 13:05:54
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