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无油无盐凉拌茼蒿
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作者：
-mo_mo-
用料
无油无盐凉拌茼蒿的做法步骤
步骤 1
锅中水烧开，洗干净的茼蒿焯水20-30秒捞出，过凉水
步骤 2
过好凉水的茼蒿里加入切好的小米辣、2勺生抽、4勺醋，翻拌均匀就好啦
步骤 3
减肥期可以各种凉菜换着吃，才不会单调，不会吃腻味了
无油无盐凉拌茼蒿的小贴士
茼蒿焯水时间不能太长
菜谱创建时间：2021-06-22 12:11:12
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