喝着喝着尿酸就慢慢降低了，“三茶”让你告别痛风

薄荷菊花茶 薄荷具有清利头目、疏肝行气的功效。其含有的薄荷醇、薄荷酮等成分，有消炎坑菌、止痒镇痛、健胃祛风等作用。薄荷与花茶搭配，能清热利尿，便于尿酸盐的溶解和排泄。 将薄荷叶与菊花一起开水冲泡，加盖泡5-10分钟即可。

瓜皮茅根饮 冬瓜皮有利尿消肿、清热解暑的功效。其含有多酚、多糖、冬瓜色素、膳食纤维等功能性成分，主要的药理作用就是利尿。 然后准备冬瓜皮可与西瓜皮、白茅根各30克、玉米须20克，红小豆150克以上药材洗净水煎20分钟，去渣取汁。代茶饮，一天一杯，降酸效果更好。

丁当草茶，这是广西壮族流传的一个痛风专利中药茶饮，每天坚持煮水来喝，可以补肾健脾脏，通经活络，利尿排毒，使人体嘌呤代谢恢复正常。我身边的很多痛风朋友就喝了两个多月这样去医院检查，尿酸基本都降到了320左右，就算平时偶尔吃点海鲜、喝点小酒（不喝啤酒，也不喝醉）痛风也没有急性发作过。