面粉中加入100g清水搅匀和成团,再加7-8g左右的食用油揉匀,盖上保鲜膜静置30分钟(面团不需要揉光滑)
洋葱,大蒜,小葱切碎备用
碗中加入番茄酱,豆豆酱,一点糖,30g清水搅匀(大人吃可以再加一点郫县豆瓣酱,蚝油,五香粉,辣椒粉)
锅中加入20g食用油烧热,淋在20g面粉上搅拌均匀调成油酥备用
锅中倒一点油,倒入洋葱碎和蒜末,小火炒香,微微泛黄即可倒入酱汁,熬到酱汁浓稠即可
醒好的面团稍稍揉搓一下,平均分成三份,盖上保鲜膜备用
取一块面团,擀成薄片(如果比较粘,多撒一些面粉)
均匀的抹上油酥
然后切米字刀,不要切断,把每一片都向中间叠起,包裹好以后再次擀成薄片
锅烧热以后,倒入适量食用油,可以多倒一点,放入薄饼小火煎
两面都煎至金黄以后,抹上酱汁,在撒上葱花和芝麻,就可以出锅啦!
酥脆的饼皮用刀切下的时候,你就能感受到!
趁热边吹气边把酱香饼往嘴里送,咬下一口就此沉沦,一口接一口再也停不下来!
1、饼的含水量比较大,所以煎饼的锅一定要先烧热再放油,这样不会因为慢慢升温,把饼里的水分烤干! 2、饼皮可以多做一些放入冰箱冷冻,想吃的时候直接取出放在锅上烙一烙就可以啦! 更多辅食餐单视频,尽在VX公众号:啊呜辅食