用APP打开 

把上面的食材都切丁备用

鸡腿提前腌制一会,用了我之前腌制鸡胸肉的方法

土豆切丁泡水里,去除多余淀粉

热锅热油下洋葱炒出香味

放入鸡腿肉,翻炒变色

放入土豆丁和胡萝卜丁翻炒,不用太熟,土豆边边变色就好了,因为等一下还要和米饭一起煮

1、米饭提前洗净,浸泡大概20分钟,水比平时煮饭的少一点 2、倒入刚才炒好的食材 3、按平时的煮饭键

撑着煮饭的空挡,调个美味的酱汁: 2勺淡盐生抽,2勺蚝油,1勺香油,一丢丢苹果醋(不喜欢醋的可以不放),小葱…搅拌均匀待用 这里你可以放一丢丢老抽增加颜色会更好看,但是因为我减肥中,所以能就省了

饭煮熟再焖5分钟,倒入调好的酱汁

搅拌均匀…

盛饭,开吃啦…














