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宫保鸭心的做法

宫保鸭心

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作者: 静妈de厨房
静妈de厨房
鸭心是一种含铁量极高的营养滋补菜肴,对养心安神、补血补虚、孕期保健等,有着非常理想的食疗保健功效,烹饪鸭心的方式方法多种多样,烹饪出的美味也各有千秋,今天和大家分享一盘宫保鸭心。

用料

宫保鸭心的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先将红葱头去除根须,撕去外层,洗净切成段,红椒去蒂后洗净切碎,姜去皮后洗净切片,鸭心洗净后沥干水份,全部切成粗条状。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒入干淀粉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入白酒,用筷子拌匀后腌制5-10分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放入色拉油,把花生倒入冷油中,小火翻炒至花生表皮出现明显裂纹,锅中不时发出劈劈啪啪的响声时,起锅装入到小碗中。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把干花椒放入到锅中的余油中

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸香后快速倒入切好的碎红椒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱段和姜片也同时一起放入,翻炒几铲后起锅装入到小碗中备用。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把腌制好的鸭心顺碗边捞出放入到锅中(去除腌过的汁液),大火爆炒至熟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入炒香的花生

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入炒好的葱段姜片和碎红椒,撒入白糖,撒入盐,倒入生抽

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将全部配料在锅中拌匀后,起锅装盘上桌享用。

菜谱创建时间:2021-06-23 12:44:59
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