把锅洗干净,一定要干净
然后把锅烧干,到略微起烟
先倒入少量的油,能让锅整个都粘上油就可以了
如图转动,让锅里每个地方都粘上油
滚完锅后的,多余的热油倒出,再烧至锅略微冒烟,就可以加入凉油开始炒菜了,保证不沾
1.滚锅后的热油一定要倒出来,再加入凉油炒菜