姜枣膏

怀姜洗净，用小刀刮去犄角旮旯里的杂质，这里特地不去姜皮，生姜的皮和肉，一阴一阳，一寒一热，一起熬制性温和，全家适宜。

把姜切小块放入料理机，加少许水（水量跟据自家的料理机功率添加）打成姜泥，这里也不用过滤出姜汁，保留姜的纤维以助于排便。

大枣洗净，用剪刀剪去核

剪小块加入适量水打成枣泥，这里的水量也要根据自家的料理机功率大小添加

所有材料全部倒入锅中

小火熬制1小时，我用的是料理机从打磨到熬制直接完成，如果用不粘锅就需要用硅胶铲不停地搅拌，避免糊底

提前将用来装膏的瓶子消毒下

熬制完成

送亲朋好友

早上一杯姜枣茶，胃暖暖的，从立夏一直喝到三伏的第一天，下午和晚上不要喝了，这个夏天就让姜枣膏来去除体内的湿寒吧……