马赛炸鹰嘴豆条
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原名:Panisses / Chickpea Flour Fries
4人份 / 可制作18-20个炸鹰嘴豆条
转载自:《Rustic French Cooking Made Easy》
在法国普罗旺斯大区的马赛,人们通常不会在晚餐前吃薯片。取而代之的是,他们喜欢脆脆的鹰嘴豆条,这种类似薯条的小吃被称为Panisses。
鹰嘴豆粉和水混合在一起,是普罗旺斯街头小吃通用的底料。在尼斯被称为Socca和在土伦被称为Cade。
马赛炸鹰嘴豆条的做法步骤
步骤 1
大碗中,混合鹰嘴豆粉,盐,泡打粉。然后慢慢倒入凉水,搅拌均匀,成面糊状。
步骤 2
把面糊转移到一个中等大小的锅里。
用中小火加热,用刮刀不断搅拌面糊,直到面糊开始变得更加浓稠,质感像卡仕达酱。
步骤 3
将面糊转移到一个8.5x4.5英寸(21.6x11.4厘米)的抹好油的模具里。
把面糊表面抹平,再排出里面的气泡。
用保鲜膜盖上面糊,进冰箱,冷冻12小时或过夜。
步骤 4
翻转模具,小心地取出冻好的面糊。
然后切成1.3厘米宽的条,就像大薯条一样。
步骤 5
锅中加入2汤匙油,加热。
分批次炸鹰嘴豆条,每面炸2-3分钟,直到金黄酥脆。
捞出后放到吸油纸上吸出多余的油。
菜谱创建时间:2021-06-26 17:28:53