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薏米茯苓祛湿茶
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作者:
薄荷七大人
用料
炒薏米
10克
炒赤小豆
10克
芡实
10克
茯苓
5克
陈皮
小半片
枸杞
15粒
水
500克
薏米茯苓祛湿茶的做法步骤
步骤 1
薏米和赤小豆分别用小火干炒一下
步骤 2
除枸杞后,把其他材料洗干净后放水煲开,转中小火煲10分钟关火,再放枸杞焖一下
薏米茯苓祛湿茶的小贴士
一人量
菜谱创建时间:2021-06-27 20:12:58
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