用APP打开
一学就会的麻辣酱炒魔芋的做法

一学就会的麻辣酱炒魔芋

258人浏览 8人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 卤蛋的厨房
卤蛋的厨房
魔芋含有蛋白质、钙、磷、维生素等营养物质,它属于碱性食物,常吃有助于人体内酸碱平衡,维持人体健康。魔芋是低脂肪、低热量的食品,是女士维持身材和减肥人士的理想食物,同时它还含有大量的植物纤维,可以起到促进胃肠蠕动的作用。今天用魔芋豆腐制作一道湘味的家常下饭菜,快来试一下吧!

用料

一学就会的麻辣酱炒魔芋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一块魔芋豆腐用加盐的清水浸泡一会儿后清洗干净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成小条。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两根青辣椒切成小圈圈。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两根红辣椒切成小圈圈。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三个泡椒切碎,再准备一点酸萝卜干。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一根蒜苗切碎。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一小块姜切成沫。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三瓣大蒜切碎。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油,油热爆香姜蒜沫。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入青红辣椒翻炒均匀。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入魔芋炒出水汽。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入泡椒和酸萝卜干。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蒜苗翻炒均匀。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一小勺豆瓣酱,一小勺花椒油,适量五香粉,少许鸡精和清水翻炒均匀。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许盐调味即可。

一学就会的麻辣酱炒魔芋的小贴士

盐一定要根据自己的口味最后添加,避免太咸,豆瓣酱要用那种蘸酱用的黄豆酱,味道更丰富哦。

菜谱创建时间:2021-06-27 21:57:45
打开App收藏