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星星许愿树:秋葵酿肉的做法

星星许愿树:秋葵酿肉

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作者: 明明-下厨房
明明-下厨房
小朋友不爱吃秋葵?来试试这款菜谱吧!造型可爱,又没有了秋葵那令小朋友讨厌的糊糊口感,夹了蔬菜肉泥,营养还丰富呢!

用料

星星许愿树:秋葵酿肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料 香菇洋葱切末 秋葵洗净切去头尾

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇洋葱和猪瘦肉末一起用料理机搅打成泥,加一勺六月香豆瓣酱或甜面酱(根据自家口味喜好),香葱

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子超同一个方向搅打上劲,装入较厚的裱花袋

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选用大一些的秋葵哦 去头尾后,用筷子往周围捅5下,即可使内部的筋脱离 使秋葵成中空状以便塞肉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

借用裱花袋的小口径将肉泥塞入秋葵内

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后中火蒸12-15分钟 秋葵表面盖一个盖子,免得蒸完湿漉漉又容易变色

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好后,切0.5cm厚的小块状,摆成你喜欢的形状。不喜欢吃秋葵的小朋友也会喜欢吃哦。(已无秋葵本身黏糊糊的口感了)

菜谱创建时间:2021-06-28 17:16:48
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