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凉拌手撕包菜
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作者：
小米粒喂食记
用料
凉拌手撕包菜的做法步骤
步骤 1
包菜撕碎，烧锅水，烫1～2分钟捞出，过凉水
步骤 2
吃得辣的多放小米辣和辣椒粉，上次做的放了很辣，这次做的没放那么辣，女儿只能吃微辣，就放了甜辣酱，开胃下饭又不怎么辣。 蒜，芝麻，泼热油。
步骤 3
生抽，陈醋，耗油，白糖，盐，泰式甜辣酱，芝麻酱可放
步骤 4
拌匀装盘
步骤 5
摆盘
步骤 6
给孩子学吃辣椒，她说这个不辣，她能接受，很下饭，平时一碗饭吃很久，这回十分钟就吃完了
凉拌手撕包菜的小贴士
吃很辣的再加些小米辣即可
菜谱创建时间：2021-06-28 19:16:06
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