用APP打开
减脂卷饼
889人浏览
55人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
方太幸福家
这样一份卷饼,包含了蔬菜,蛋白质,碳水,营养全麦且均衡!
用料
卷饼
2张
生菜
100克
鸡胸肉
100克
番茄酱
20克
油
10毫升
减脂卷饼的做法步骤
步骤 1
食材准备
步骤 2
鸡胸肉切条备用
步骤 3
方太燃气灶中火5挡热油加入鸡胸肉条翻炒
步骤 4
锅中继续加入盐炒至熟透,盛出备用
步骤 5
卷饼中加入鸡胸肉、番茄酱和生菜
步骤 6
最后卷起卷饼即可
步骤 7
尽情品尝吧
菜谱创建时间:2021-06-29 17:23:27
打开App收藏
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
吐司的18种做法(早餐,小甜品)
评分 7.9
49 人做过
卡通创意水饺造型○馄饨饺子系列
减肥大全
早餐大全
清淡大全
饼大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
全部菜谱分类
新疆核桃卷|都给我去做‼️好吃绝了
4 人做过
自制鲜面条|鸡蛋面|厨师机压面条
评分 9.0
17 人做过
巨香巨下饭的把子肉!
评分 8.7
13 人做过
作者的其他菜谱
渐变芝士蓝莓蛋糕
培根鸡蛋吐司杯
儿童便当
番茄腐竹牛肉煲
评分 7.9
18 人做过
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
749 人做过
🔥一周不重样破壁机早餐食谱!
1 人做过
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.2
415 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2102 人做过
低脂低卡❗️菌菇豆腐鲜虾蛋汤
评分 7.5
58 人做过
杏仁薄脆
评分 8.9
6 人做过
比肉还好吃的手撕杏鲍菇
评分 7.7
3963 人做过
酱烧茄子
7 人做过